Alvaro Bautista oli heti nopea uudella Ducati Panigale V4 R:llä ja on epäilemättä se mies, joka voittaa Superbike-maailmanmestaruuden 2023. Hallitseva mestari antaa hänelle suurta tietoisuutta ja luottamusta uuteen kauteen, mutta samalla hän tietää ei voi pettää kilpailijoitaan, kuten Toprak Razgatlioglu ja Alvaro Bautista.
Pienen ansaitun loman jälkeen viime mestaruuden lopussa hän on hyvin valmistautunut kohtaamaan uuden vuoden. Vaikka hän sanoo, ettei hän tunne paineita voittaa titteli uudelleen, hänellä on silti suuri halu vahvistaa itsensä SBK:n ykköseksi. Hänellä on erittäin korkeatasoinen tekninen paketti, ja hän yrittää ottaa jälleen maksimaalisen potentiaalin ja ottaa kruunun.
Superbike, Alvaro Bautistan henkinen valmistautuminen
Valmistautuminen ei koostu vain fyysisistä harjoituksista, vaan on myös tärkeää pitää hyvää huolta henkisestä näkökulmasta. Bautista dokumentissa Paluu WorldSBK sanoi tehneensä muutoksen: “Henkinen harjoitteluni on erittäin tärkeää. Aloin kiinnittää enemmän huomiota tämäntyyppiseen harjoitteluun viimeisen kahden vuoden aikana, varsinkin vuoden 2019 jälkeen. Päätin työstää mentaliteettiani, koska fyysisesti tunnen olevani parhaimmillani“.
2019 oli hänen ensimmäinen vuosinsa World Superbike -sarjassa, ja kaikki muistavat, mitä hän pystyi tekemään Ducati Panigale V4 R:llä, voittaen ensimmäiset yksitoista peräkkäistä kilpailua ja heittäen sitten pois tittelinsä, joka vaikutti jo häneltä uskomattomien törmäysten myötä. Tuo kausi sai hänet tekemään päätöksen muuttaa valmistautumistaan keskittyen enemmän henkiseen puoleen. Istuntojen aikana hän käyttää kanadalaisen InteraXonin valmistamaa Muse-bändiä aivojen toiminnan ja muiden elintoimintojen mittaamiseen meditaation optimoimiseksi.
Meditaation merkitys lentäjälle
38-vuotias espanjalainen selitti, kuinka paljon meditaatio merkitsee hänelle: “Se on rentoutumista, mutta myös hereillä, aktiivista ja tyhjää mieltä, keskittyneen mielen kanssa. Pyörällä tietää, onko pää paikallaan vai ajatteletko jotain muuta, tiedät milloin sinun täytyy aktivoitua tai milloin sinun täytyy rentoutua. Se on vähän kuin mielen telemetriaa“.
Tilaa on myös puhua hänen fyysisestä valmistautumisestaan, hänen päiviensä vakiosta: ”Aloitin neljä vuotta sitten – hän kertoo – ja lepään vain joulupäivänä. Sitten uudenvuodenaattona teen samoin ja myös kun olen lennossa. Teen sitä vaikka olen sairaana. Ihmiset saattavat pitää minua hulluna, mutta kun harjoittelen joka päivä, on aikani keskittyä“. Bautistalle on välttämätöntä valmistautua sekä henkisesti että fyysisesti. Vuonna 2022 tehty työ kannatti, katsotaan mitä tapahtuu vuonna 2023.
Kuva: WorldSBK.com
